Womansguide, Anda tentu tau brokoli,
kan? Tapi taukah Anda, kalo brokoli memiliki kadar klorofil, atau zat hijau
daun yang sangat tinggi, dibanding sayuran lain? Nah, klorofil inilah yang
berguna sebagai detoksifikasi.
Selain sebagai detoksifikasi, senyawa sulforafan yang terkandung dalam
brokoli, sangat ampuh mencegah kanker. Karena itu, brokoli sangat penting
dikonsumsi, oleh Anda k. aum perempuanSenyawa-senyawa lain yang terkandung
dalam brokoli antara lain: betakaroten,
indola dan gluatation, yang juga sangat baik bagi kesehatan.
0 Comments