Womans guide, tahukah kamu kalo hal-hal sepele seperti duduk bersandar dan menghela nafas panjang dapat bermanfaat bagi kesehatan. Bersandar misalnya, duduk seperti ini tidak hanya akan membuat postur tubuh terutama punggung nampak tegak, tapi akan membantu kerja paru-paru lebih leluasa, bahkan duduk bersandar membantu melancarkan sirkulasi makanan dan mencegah sembelit. 

Sedangkan kebiasaan kecil menghela nafas panjang juga bermanfaat bagi kamu untuk meningkatkan imunitas tubuh. Alasannya karena ketika bernafas panjang Oksigen yang masuk ke rongga dada akan membuat hormone tubuh bekerja maksimal.

Terkadang saat merawat wajah, bagian yang sering terlupakan adalah kulit leher. Leher sering kali dibersihkan seadanya tanpa memperhatikan betul bahwa kulit leher mudah sekali kotor, bahkan menghitam karena banyak tumpukan kotoran. Jika tidak dirawat dneganbaik, leher akan memiliki kulit yang tidak cerah, tidak terawatt, terlebih lagi nampak keriput. Oleh karena itu, mari kita rawat kulit wajah dan leher kita dengan cara menggunakan lotion yang dibutuhkan oleh wajah dan leher. Atau jika ingin mencoba cara tradisional, bisa Anda gunakan jeruk nipis atau lemon. Lemon tidak hanya menghilangkan kulit mati, tapi juga membantu melarutkan kotoran dan memutihkan leher. Caranya ambil jeruk nipis atau jeruk lemon diaplikasikan ke leher, pijat beberapa saat, setelah terasa bersih baru dibilas dengan air. Selain jus lemon  Anda juga bisa menggunakan air tajin atau air cucian beras untuk memutihkan leher. Caranya ambil air tajin usakan dileher, sebelum mandi, pijat, tunggu sampai 10 menit, baru bersihkan. Mau yang praktis bisa, mau yang tradisional pasti juga bisa.  Selamat mencoba!

Trend pewarna rambut  bisa terinspirasi dari kombinasi laut, gurun, pasir dan hutan. Warna rambut bisa menunjukkan kepribadian yang berbeda pula. Dengan inovasi dan kreatifitas itu diharapkan selalu terwujud keabadian dalam berkarya begitu juga keabadian dari Mahakarya Yang Kuasa. 

Kalau kita selama ini hanya mengenal teknik pewarnaan yaitu gradation, kini kita dapat mengetahui tiga teknik pewarnaan lainnya, antara lain repetition, transition, contrast. Seperti yang ditampilkan salah satu brand perawatan rambut baru-baru ini, ada berbagai model gaya pewarnaan seperti rock mountain; warna gunung bebatuan, yang mengidentikan pribadi tegas dan elegan. 

Berikutnya under the sea; pewarnaan bernuansa warna dasar laut, yang merepresentasikan seorang pribadi yang anggun. Selanjutnya desert winds; padang pasir yang berarti sang pemilik memiliki kepribadian mudah beradaptasi. Dan terakhir wild wood; hutan belantara, yang menampakkan sosok pribadi yang unik dan misterius. Kalau Anda sendiri mana warna rambut kesukaan Anda?