Anda lagi nggak mood nich? Coba dech, Anda atasi dengan makan seledri, pisang, alpukat, ato coklat buah.

Ternyata, seledri berkhasiat membangkitkan semangat atau stamina tubuh. Sedangkan pisang, banyak mengandung enzim bromelain, potassium dan vitamin B, seperti riboflavin, yang bermanfaat meningkatkan level energi tubuh secara keseluruhan,

Kalo alpukat, banyak mengandung asam folat yang membantu metabolisme protein untuk menggenjot energi. Alpukat juga banyak mengandung vitamin B6 dan potassium.

Sedangkan Coklat Buah seperti dark chocolate, sangat banyak mengandung antioksidan, sangat bagus bagi tubuh Anda, karena fungsinya membantu sistem kekebalan. (astaga.com)