Selain senam Aerobic
saat ini juga sedang berkembang Program Latihan Kebugaran wajah. Program
latihan kebugaran wajah melibatkan bagian seluruh wajah, juga kulit kepala dan
leher. Otot-otot dari ketiga bagian ini seluruhnya bekerja bersama-sama seperti
halnya mesin. Ketika ketiga bagian tersebut ditekan, wajah akan terangkat
secara natural dan memunculkan wajah yang lebih muda.
Face lift atau senam
muka bermanfaat untuk mengencangkan otot-otot muka dan mengencangkan kulit untuk
menghilangkan garis-garis dan keriput. Tetapi tidak ada satu pun tekanan dan
penguat otot yang langsung secara cepat memberikan hasil, karena seluruhnya
memerlukan proses. Tapi perlu diingat, jika Anda terlalu banyak melakukan
stretching pada kulit, jaringan akan menjadi tipis dan walaupun wajah kencang,
tapi tulang akan terlihat menonjol.
0 Comments