Anda yang memiliki tubuh
yang gemuk harus lebih waspada terhadap resiko penyakit jantung koroner.
Apalagi anda juga memiliki tekanan darah tinggi, atau kadar kolesterol tinggi. Untuk
ukuran Indonesia, seseorang disebut kegemukan jika berat badannya dalam kg
dibagi tinggi badan kuadrat dalam meter, lebih dari 27. Kegemukan yang paling
berbahaya adalah penumpukan lemak di perut, yaitu jika lingkar perut pada
laki-laki lebih dari 102 cm dan pada wanita lebih dari 88 cm.
Tekanan darah tinggi atau
hipertensi meningkatkan risiko penyakit jantung koroner enam kali. Jika
disertai kolesterol tinggi dan merokok, risiko melonjak jadi 16 kali. Pengaturan makan, olahraga, serta
pengendalian tekanan darah dan kadar gula darah pada diabetes sangat penting
untuk mencegah penyakit jantung koroner.
Pada mereka yang sudah kena
penyakit jantung koroner, untuk mencegah serangan jantung berikutnya atau
komplikasi bisa dilakukan bedah pintas koroner. Atau bisa juga dengan
penggunaan balon untuk melonggarkan pembuluh darah, pemberian obat penghambat
beta atau pemberian aspirin dosis
rendah.
0 Comments