Kalsium memang bermanfaat untuk membangun dan mempertahankan kekuatan tulang. Termasuk, membantu mengatur detak jantung, pertumbuhan otot, mencegah penggumpalan darah, dan sebagainya.

Tapi… kalsium saja tidak cukup, untuk mencegah keropos tulang! Salah satu bahan yang dapat mencegah keropos tulang adalah, dengan mengkonsumsi ceker ayam. Dan… disadari atau tidak, ceker ayam turut berperan penting dalam mencegah keroposnya tulang. Sebab, ceker ayam sangat kaya dengan nutrisi-nutrisi, yang berfungsi untuk menjaga kinerja tulang dalam tubuh. Jadi…Jangan pernah meremehkan ceker ayam, walaupun ia bersisik dan tidak berdaging.