Anda sering mengalami pegal-pegal, entah di punggung, kaki, tangan, leher atau bagian tubuh lainnya tanpa sebab yang jelas? Eits….jangan buru-buru diolesi balsam di bagian tubuh yang terasa pegal.

Perlu Anda tau, rasa pegal yang Anda rasakan, bisa jadi bukan karena Anda merasa capek, tapi bisa karena kekurangan vitamin D.

Jadi, kalo lain kali Anda merasa pegal-pegal tanpa penyebab yang jelas, cobalah minta dokter melakukan pemeriksaan kadar vitamin D dalam darah. Dari situ Anda bisa tau penyebab pegalnya karena apa? Apakah karena kurang vitamin D atau karena hal lainnya. Oke? !