Anda yang kebetulan memiliki permasalahan dalam kehidupan seksual sebaiknya jangan mudah memutuskan mengonsumsi obat kuat seperti Viagra. Yang lebih mudah adalah menjalin komunikasi yang baik antara suami dan istri. Komunikasi yang jelas dan teknik hubungan seks yang bervariasi juga membantu mendapatkan keharmonisan dan kepuasan.

Selain itu, akan lebih baik kalau anda menjalankan hidup sehat. Untuk menambah percaya diri, anda bisa melakukan olahraga teratur, tidak mengkonsumsi minuman beralkohol, dan jauhi rokok. Faktor psikis yang biasanya mengganggu hubungan suami-istri seringkali disebabkan stres, tekanan dalam diri karena istri terlalu mendominasi dalam rumah tangga.

Untuk mengatasi penyebab psikis ini, anda bisa konsultasi dengan seksolog secara rutin. Biasanya seksolog akan memberikan program terapi. Termasuk di dalamnya penyuluhan psikologi dan metode meningkatkan keterampilan komunikasi serta teknik seksual.