Salah satu musuh dari konsentrasi adalah kebosanan. Rasa bosan, membuat konsentrasi Anda terpecah. Pikiran mengembara dan ilusi pun berkembang liar. Untuk mengantisipasi kebosanan terbuat coba Anda buat jeda waktu selama kerja. Karena rasa bosan biasanya merasuk jika Anda bekerja terlalu lama. Maka, setiap satu jam sekali, beristirahat selama lima sampai sepuluh menit dan kerjakan sesuatu yang berbeda. Dengan demikian, pikiran Anda lebih fresh dan mudah konsentrasi.