Kita baru merasakan pentingnya kesehatan selagi kita sakit. Nha, gak pengen khan kalo kita merasakan sakit dulu baru sadar pentingnya sehat. Padahal nich, untuk menjaga kesehatan mudah caranya. Semisal mengkonsumsi madu. Madu kaya akan nutrisi, mengandung vitamin B1, B2, C, B6, an B3.

Bukan itu saja. berbagai gangguan kesehatan bisa diatasi dengan madu lho, diantaranya luka bakar, insomnia atau sulit tidur, hidung tersumbat, gangguan pencernaan, radang tenggorokan, osteoporis, migren, sakit mata, campak dan TBC, gangguan jantung, masuk angin dan mual saat hamil.

Minum satu sendok madu sebelum tidur, bisa mengurangi kebiasaan mengompol bagi si kecil. Untuk Anda, madu bisa menjaga stamina tubuh setiap hari.