Sebagai ibu, Anda tentu saja pernah mengalami masalah semisal anak senang sekali jajan. Langkah yang perlu anda lakukan adalah mulai sekarang coba ajarkan anak tentang bahaya jajanan. Tentunya dengan bahasa yang mereka mengerti, supaya mereka dapat berpikir dulu sebelum membeli. Kedua, Dampingi anak saat menonton acara TV, berikan pengertian pada anak bahwa apa yang diiklankan TV tidak selalu berrnanfaat sehingga tidak perlu sernuanya dibeli atau dicoba.

Ketiga, biasakan anak sarapan di rumah sebelum berangkat sekolah. Usahakan untuk selalu membekalinya dengan jajanan buatan sendiri yang lezat, bergizi dan bervariasi. Selanjutnya, biasakan makan bersama anak di meja makan dan masak bersama di dapur. Ini menciptakan suasana akrab dan menyenangkan anak. Anak mengenal bahan makanan dan belajar mengolah makanan yang sehat. Berikutnya, ajarkan anak untuk memilih jajanan di lingkungan yang bersih, jauh dari tempat sampah, got, atau kotoran. Ajarkan pula pada anak untuk menghindari jajanan yang manis dan berwarna mencorong karena kemungkinan besar mengandung pengawet buatan. Orang tua juga harus memberi contoh untuk selalu memilih jajanan yang sehat, baik saat pergi bersama anak maupun saat membawa sepulang kerja.