Taukah Anda, kalo sejak dulu kala nenek moyang kita sebetulnya telah menggunakan beragam cara, termasuk wewangian untuk mengatasi flu. Cara-cara ini kerapkali hanya dianggap sebagai tindakan yang nggak beralasan, karena nggak banyak penelitian ilmiah yang mengungkap.

Tapi nggak ada salahnya kalau kita mencoba beberapa metode untuk mengatasi flu. Caranya, disa dengan steaminhalasi, untuk mandi dan berendam, dihirup langsung, atau dengan pijatan. Supaya efektif, pilihlah minyak esensial yang sesuai dengan karakter Anda. Dengan begitu efek yang dihasilkan lebih optimal. Dan ingat, jangan menggunakan dosis melebihi yang dianjurkan, karena nggak akan mempercepat penyembuhan. Malahan bisa berakibat sebaliknya. (kompas.com)