Meredam Kemarahan saat Bekerja

By poetry - 18.55

Manajemen konflik penting saat bekerja. Banyak wawasan dan pengalaman yang bakal anda peroleh. Terpenting konflik tidak harus dihindari, yang dijauhkan adalah emosi negatif akibat konflik itu, misalnya ketika anda menghadapi kemarahan rekan kerja anda.

Ada beberapa tips bagi Anda lakukan untuk meredam kemarahan antara lain, anda tidak boleh terpancing marah ketika rekan lain sedang marah. Sebaiknya tenangkan diri diri Anda, dengan menarik nafas dalam-dalam, tahan, lalu hembuskan perlahan-lahan. Coba Anda bersikap lebih rileks. Berikutnya,tutup mulut Anda rapat-rapat jika rekan Anda yang marah tersebut menyerang Anda, Anda tidak perlu berusaha membela diri. Beri kesempatan padanya untuk mengemukakan perasaannya. Tahan emosi Anda.

  • Share:

You Might Also Like

0 Comments