Yoga saat ini sedang menikmati masa keemasannya. Hal ini terbukti dari semakin banyaknya orang yang ramai-ramai mengikutinya. Apalagi para selebritis juga sudah banyak yang mulai melirik olahraga seni pernapasan ini. Saat ini pamor yoga semakin bertambah berkat suatu penelitian baru-baru ini.

Hasil temuan itu menunjukkan bahwa latihan yoga selama 4 minggu yang dilakukan oleh para pengidap sakit kronis ternyata bisa membantu meringankan gejala-gejala penyakit kronis. Jenis yoga yang dipraktekkan oleh para relawan, disebut Yoga Iyenger, yang mengkombinasikan latihan antara pernapasan dengan beberapa gerakan yoga tertentu.