Mengatasi Kekhawatiran

By poetry - 18.19

Dalam bekerja, kadang rasa khawatir melintas dalam benak seseorang. Setiap orang mempunyai imajinasi yang baik, namun saat kita membayangkan kemungkinan terburuk maka kekhawatiran pun hadir. Rasa khawatir merupakan sesuatu yang menakutkan dan bersifat negatif yang akan membatasi tanggapan-tanggapan kita terhadap reaksi-reaksi yang melindungi diri. Kekhawatiran tersebut dirangsang sendiri dengan cara membiarkan pemikiran-pemikiran dan imajinasi Anda untuk mengembangkan ketakutan Anda tersebut.

Kita mengalahkan diri sendiri jika kita dipenuhi dengan rasa kekhawatiran. Energinya mengalir berputar dalam diri Anda, terus menjerat sehingga Anda tidak berpikir dan merasakan kecuali diri dan ketakutan Anda. Ketakutan Anda mungkin saja objektif dan wajar atau kurang penting dari yang Anda pikirkan. Atau bisa juga dilebih-lebihkan. Agar anda tidak terbelenggu oleh perasaan khawatir, sebaiknya anda menepis perasaan tersebut dan bersikap optimis.

  • Share:

You Might Also Like

0 Comments