Menjadi tua adalah pasti. Tapi yang terpenting, bagaimana menjadi tua, tapi sehat dan tidak membebani, termasuk di antaranya mencegah terjadinya kepikunan. mulai dari sekarang coba konsumsi 2 buah pisang setiap hari.

Pisang banyak megandung vit B6 yang bermanfaat mencegah kepikunan. Selain itu, pisang juga punya keuntungan lain, diantaranya, sifatnya yang padat gizi, ekonomis, dan mampu memenuhi kebutuhan folat dalam jumlah yang cukup signifikan dan siap santap, serta sangat cocok untuk mencegah demensia atau pikun sejak dini.