Anda yang sering bekerja malam atau kerja lembur, biasanya pasti mengkonsumsi minuman berkafein. Kalau memang benar begitu, Anda mungkin akan mengalami sakit kepala akibat kafein. Karena, senyawa ini bersifat adiktif; sehingga semakin banyak tubuh menerima semakin banyak pula ia diperlukan. Sakit kepala sebagai dampak kafein paling sering terjadi setelah bangun pagi.

Harry C Ehrmantraut, seorang ahli kesehatan mengatakan peminum kopi berat (lebih dari enam cangkir sehari) harus mengatur fisiologinya terhadap tekanan berkelanjutan pada adrenal, hati, dan organ lain, karena penghentian mendadak asupan kopi dapat memicu terjadinya sakit kepala.

Obat untuk penyakit ini sangat jelas, yaitu dengan mengurangi kafein secara berangsur-angsur. Anda bisa pula mencoba mengganti kafein dengan kopi yang telah dihilangkan kafeinnya, teh herbal, atau soda tanpa kafein.