Olah raga selain bisa menyegarkan dan membugarkan tubuh ternyata akibat buruk, terutama kalau tidak anda perhatikan. Khusus bagi Anda yang gemar berolahraga atau lebih sering berkeringat, sepertinya harus lebih waspada terhadap jerawat di punggung. Karena keringat yang mengering di badan akan menyumbat pori dan menyebabkan jerawat.

Namun ada cara mengatasi hal ini, yakni teraturlah mandi dengan sabun anti bakteri. Pilih yang kadar kekeringannya paling rendah, akan lebih bagus lagi kalau mengandung pelembab. Kemudian usahakanlah memakai pakaian olahraga dari katun yang tidak ketat sehingga sirkulasi udara di tubuh tidak terganggu. Khusus bagi Anda yang teratur berolahraga, usahakan segera mandi dengan shower setelah berolahraga.