Meskipun bekerja seringkali membuat Anda tidak nyaman, ternyata, bekerja baik untuk kesehatan. Sebab, saat berada dalam kondisi tertekan, orang akan mengeluarkan zat kimiawi tertentu, untuk mempersiapkan tubuh mengatasi situasi tersebut.
Selain itu, bekerja akan membuat kepercayaan diri Anda meningkat. Mempunyai pekerjaan atau status, juga dapat memberikan kepercayaaan diri atau memberi nilai dalam hidup. Hal ini menjelaskan, mengapa orang yang kehilangan pekerjaan, bisa menjadi depresi. Dengan bekerja, seseorang dirancang untuk memiliki tujuan dalam hidupnya, sehingga mereka dapat serasi dengan lingkungan.