Saat ini Fast food masih merupakan makanan favorit bagi orang kantoran yang sibuk dan tidak punya banyak waktu untuk menyiapkan sendiri makanan dari rumah. Budaya makanan dari negeri barat ini selain enak, lezat, memang juga juga praktis. Tetapi justru makanan yang memudahkan hidup kita ini malah membuai hidup kita bahkan mengancam kesehatan kita kelak. Biasanya, rumah makan cepat saji menyajikan menu Western Style yang cepat dalam penyajiannya, higienis serta dijamin kelezatannya.

Tetapi ironisnya dibalik kelezatannya, makanan ini ternyata mengandung lebih tinggi kalori, garam dan lemak termasuk kolesterol, dan hanya sedikit mengandung serat (dietary fiber). Padahal serat dibutuhkan untuk membantu fungsi pencernaan dengan mengurangi kemungkinanan sulit buang air besar, selain peran lainnya dalam menurunkan kadar kolesterol dan gula darah. Makanan cepat saji juga mengandung protein hewaninya yang cukup ‘kaya’, hal ini bisa menyebabkan terhambatnya penyerapan kalsium di dalam tubuh. Kondisi ini dapat merangsang cepatnya terjadi osteoporosis.