Banyak orang tidak sadar bahwa sarapan pagi mempunyai andil mengkontribusi 1/3 dari kebutuhan gizi dalam sehari. Tidak hanya orang tua, anak-anak justru sangat perlu untuk selalu sarapan pagi. Maka, peran orang tua terutama ibu, amat dituntut dalam membiasakan anak sarapan pagi. Hal ini bermanfaat untuk terciptanya kondisi belajar anak yang diharapkan.

Untuk itu, biasakan anak bangun pagi sehingga cukup waktu untuk sarapan. Selain itu sajikan menu yang bervariasi sehingga menarik selera. Kalau anak kesiangan, anda bisa membekali mereka dengan makan pagi. Hal terakhir yang perlu diingat : anda jangan memberikan uang jajan berlebihan.