Jika saat ini anda sedang bersedih, sebaiknya anda jangan terlalu larut dengan kesedihan anda. Karena hal itu akan semakin menyulitkan diri anda sendiri. Kesedihan anda dapat terobati dengan berkumpul dengan teman-teman anda. Anda dapat menghabiskan waktu dengan orang-orang tercinta. Ada orang yang senang kongkow dengan teman-temannya, ada juga yang senang bermain dengan anak-anak kecil. Terserah yang mana pilihan Anda, yang jelas pilihan kedua amat menyenangkan. Anda dapat membayangkan Anda mencubit pipi bocah lucu, menyaksikan keriangannya menjilat es krim, bermain di kolam renang, atau melakukan apa pun. Karena, keriangan anak-anak akan menular pada Anda.
Anda juga dapat mengurangi rasa sedih anda dengan menghadiahi diri anda sendiri. Hadiahi diri Anda sendiri. Kalau ada pekerjaan yang tak Anda sukai, jangan ditunda. Segera saja anda kerjakan, supaya setelah itu usai, Anda bisa memberi kado bagi diri Anda sendiri. Hadiahnya tak usah terlalu mahal, bisa berupa memanjakan diri di spa atau salon, berendam di kamar mandi, membaca majalah atau buku, atau tak melakukan apa pun sambil mengunyah dua keping cokelat.
0 Comments