Kebiasaan mandi malam yang sering dilakukan orang dewasa dan anak-anak memang sering dianggap dapat mengganggu kesehatan. Karena udara malam yang berangin beda dengan kondisi di pagi hari atau sore hari. Apalagi jika mandi malam menggunakan air dingin, sendi-sendi tubuh akan merasa seperti tertusuk. Meskipun mandi malam tidak selalu akan menyebabkan rematik. Tapi, jika anak-anak terlampau sering mandi malam memang tidak bagus apalagi bagi mereka yang mempunyai gangguan sistem pernafasan. Sebaiknya orangtua membiasakan anak-anaknya teratur mandi di sore hari. Kecuali kalau anak Anda mempunyai aktivitas di sore hari yang membuatnya banyak mengeluarkan keringat.

Sikap balita memang berbeda-beda. Ada yang aktif dan ada pula yang pasif. Jika si kecil, buah hati Anda tergolong anak yang aktif dan heboh tingkahnya, biasanya menjelang jam makan malam masih suka beraktivitas seperti jalan, meloncat dan lari ke sana ke sini. Sehingga walau mereka baru saja mandi sore, keringat mengucur deras di seluruh tubuhnya. Ini tentu saja membuat lengket tubuh. Untuk menyikapi hal yang demikian, balita Anda diizinkan mandi lagi pada malam hari sebelum tidur. Tentunya dengan air hangat yang meresap enak di kulit tubuh.