Saat berbagai emosi melanda pikiran anda, anda sebaiknya mengelola perasaan anda dengan mengendalikan emosi anda. anda dapat mengusahakan agar emosi tidak membuat anda melakukan tindakan destruktif. Kemudian ketahuilah pesan yang disampaikan emosi dan yakinkan bahwa anda mampu menangani segala macam persoalan yang anda hadapi.

Jangan mengambil keputusan dalam keadaan emosi karena hasilnya tidak akan obyektif. Ingat, kemampuan mengelola emosi merupakan bentuk pengendalian diri yang paling penting dalam manajemen diri. Karena sesungguhnya anda lah yang harus mengendalikan emosi bukan sebaliknya.

Dengan pengendalian emosi yang baik, anda dapat memotivasi diri dalam melakukan sesuatu. Dengan motivasi diri akan memungkinkan terwujudnya kinerja yang tinggi dalam segala bidang. Orang-orang yang bisa memotivasi dirinya sendiri cenderung lebih produktif dan efektif setiap mengejakan apapun.