Walau terkena krisis moneter, penelitian menunjukkan bahwa rata-rata remaja dan orang dewasa di Asia bertambah gemuk dibanding 30 tahun yang lalu. Masalah ini cukup memprihatinkan mengingat mereka yang sudah memiliki berat badan berlebih di masa remaja akan semakin sulit mencapai berat ideal di kemudian hari. Salah satu pemecahanya adalah dengan meningkatkan olahraga di kalangan remaja.

Hasil penelitian tentang olahraga dan kebugaran di kalangan pria dan wanita menunjukkan perbedaan yang cukup kontras di antara keduanya. Karena dasarnya kaum pria memang lebih aktif bergerak, mereka dan teman-teman biasanya saling mendorong untuk berolahraga lebih giat. Sedangkan pada wanita faktor pendukung mereka adalah keluarga. Mereka yang mendapat dukungan dari keluarga ternyata lebih giat melakukan olahraga.